paiwen之我要天天都幸福

為什麼有很多人超時工作把加班當作常態？為什麼也有不少人過著“工作即生活，生活即工作”？

我曾經星期天下午到辦公室拿東西，看到老闆坐在辦公室，卻不知道在做什麼。現在，我也不時收到老闆的email，發信時間卻是淩晨三點。我也常常遇到下班時間到了，但整個辦公室沒有一個人想要離開。其實，超時工作本來不是個正常現象，多人卻不敢也不習慣太早下班。長時間工作造成二個現象：

一，工作時間越長，越沒私人生活，越沒私人生活，越不知如何去體驗生活，只好不斷用工作填充空白，惡性循環，長久下來，變成一個生活無趣的人，當然也就不會有什麼創造力。

二，工作時間越長，越浪費公司資源。很多人習慣性在公司待晚晚，不一定是真的在上班，滿多人都是在用公司的資源，反正有吹免錢冷氣、講免錢電話、上免錢網路、還有認真工作的績效假象。

所以，超時工作並不是件好事！不過推翻台灣加班文化很不容易，我們公司內部推出了 “SEVEN-UP”活動，我看到七點準時下班有幾個方法提供給大家：

1.  控制電源開關

晚上七點時間一到，就把辦公室的電源關掉，這是最有效的手段把大家趕下班。

2.        身先示範
老闆們應該在PM6:45先離開辦公室，身先示範，下面的Team members才敢準時七點下班。

3.        經營工作後生活樂趣
下班以後生活，可以安排運動或娛樂活動，或回家好好享受家庭生活。

4.        設定離開辦公室的提醒
晚上七點一到，立刻有提醒大家下班回家的訊息或鈴聲。

難得覺得公司有很不錯的文化與大家分享，畢竟，工作需要經營，生活也需要時間經營的！工作生活兼顧，從準時七點下班第一步做起。